lördag 27 april 2013

Laddad..... ♥

"Rosa hjärtan"

Tre tavlor på G....
 
 
Jag  är verkligen laddad och väl förberedd för min största utmaning någonsin.... Jag har en ständig följeslagare på min axel som pratar i mitt öra, det kan stressa mig. Det här med självkänslan, den inre kritikerna som knackar på när man minst anar. Fick besök av en fin scrapvän härom kvällen. Hon gav mig konstruktiv kritik, så trycket lättade något. Jag kunde till och med känns en stolthet över mig själv. Först och främst för att jag vågar, att jag antar denna utmaning.... Men också för den färg glädje som jag ser i mina alster. Den betyder mycket, den betyder att mitt inre mår bra....
 
Just nu tar jag en paus från tavlorna, lite soffhäng och ett glas rött. Jag njuter av att jag haft en fin fin dag, en dag som jag tillbringat med mig själv. Jag njuter av tid i ensamhet, men i morgon ska jag träffa vänner det betyder också mycket! Livet känns bra!
 
 
Carpe Diem ♥

fredag 26 april 2013

Jag och livet är i fas ♥

 
Ja, jag klarade av denna dagen med bravur! Känner mig så nöjd med det.
 
Tuff dag, som började tufft efter en natt fylld av hjärnspöken och mardrömmar! Men som slutade med bla. en underbar promenad i parken närmast min lya. Vitsippor, vårlök och andra lökväxter har slagit ut, det blommade så vårigt under min promenad. Jag fixade några snabba ärenden på stan, sedan hem till lyan igen. Tavelfix, till utställningen och mycket är klart och det känns så toppen. Igår hade jag besök av en kreativ vän, som gav feedback på mina tavlor. Det gav mig ett lugn, stressen lade sig och jag blev på något sätt vän med det jag gjort. Avslutat, signerat och döpt ett antal tavlor i eftermiddag. NU njuter jag av en stund i soffan, Let´s Dance på TVn och ett glas rött! Jag och livet är i fas ♥♥♥
 
Crea Diem ♥



söndag 21 april 2013

Medvetenhet och lycka

 
Jag är så nöjd över veckan som gott, mitt medvetna kostval har gett mig oväntad energi. Jag mår bättre än på länge. Att orka göra saker, det är lycka det. Fått så mycket gjort, inte bara orkat jobba utan energi över till annat. Fått mycket gjort i hemmet, fixat med mina tavlor och med min medvetna kurs i att må bättre än bäst!!! Går ju en online kurs, Tänk dig smal!  Har gjort peppkort, skrivit matplan och sett över min vardagsmotion. Mina matlådor är klara för de närmaste dagarna! Jag har sett över mina dagar denna vecka så det finns tid för motion, handling, matlagning och återhämtning. Jag är liksom i fas med livet....♥
 
Lycka är att ha fyllt en helg med glädje, välmående och vänner!
 Njut livet en stund i taget.....

måndag 15 april 2013

April, Då & Nu

 
Tufft, ja ibland är livet tufft. När någon raserar den trygga mur man byggt runt sin tillvaro. DÅ är det tufft, tuffare, tuffast.... När någon sparkar undan fötterna och sedan slår på den som redan ligger.... DÅ är det tufft!! Men det kan också ge något gott, något som bevisar styrkan hos den drabbade. Oanade krafter kommer till ytan, självkänslan som hamnade på botten av dyn tar tid att bygga upp. Tiden läker alla sår, säger de som är kloka. Kanske kan jag hålla med, men det är en tuff väg att gå....
 
Idag, är jag en ny människa, det kom något gott ut ur det som drabbade mig. Jag är starkare och mer klarsynt än någonsin. Jag blir klokare och klokare och jag tar ansvar för mig själv och mitt liv!  Idag är det ingen som kan trampa på mig, för jag ligger inte. Jag är tillbaks starkare än då.....
 
Jag säger inte att vägen varit lätt, för det har den inte varit! Men idag kan jag vakna och se fram emot en ny spännade dag. Jag har vågat ta kliv jag aldrig trodde varit möjligt. Men april är en lurig månad på många sätt. Insåg att jag på något sätt de senaste åren summerar mitt liv i april.... Kanske inte så konstigt, det var då livet rasade, det var då någon sparkade undan fötterna på mig. Men det är också tiden då våren gror utan för mitt fönster. Idag luktade det vår på vägen till bussen, det duggregnade lite och det var varmare än på länge. Hoppet kom inom mig, det finns en ljusnande tid. Iår känns den tydligare än någonsin, jag har så mycket jag ska göra framför mig, det är liksom min tid NU!
 
Japp, livet är allt bra gott att leva. Vad gör det att det regnar en måndag i april, när det känns som solen lyser inom mig och våren gror under mina fötter? Absolut ingenting......
 
Carpe Diem!

söndag 14 april 2013

Känns rätt

 
NU har jag hittat det som passar mig, lite kolhydrater av vissa sorter och att avstå från socker och andra onyttigheter, som vitt mjöl, pasta, potatis och vitt ris och att tänka lite GI. Känner att jag hittat min bit av kost som just jag mår bra utav. Jag är laddad och taggad, har ett mål med mitt tänk och jag är på rätt spår nu. Idag gjorde jag goda biffar av kycklingfärs med brunsås och en smaskig sallad till.
 
Ibland så trillar det på plats det där man filurat på en längre tid...... ♥
 
Crea Diem ♥

fredag 12 april 2013

Väldigt mycket jag....

Hjärtan och fjärilar = jag....
 
Livet bara fylls av det som jag mår bra av! Så är det.....
Just nu händer det mycket glädje, frustration och lite lätt ångest! Men jag är kvar på banan, jag följer den vägen som jag själv valt. Tavlor, böcker, handarbete och inspiration. Blandat med lite musik och mat. Livet levs, jag mår bra och det är så mycket.... som händer! Jag har verkligen utmanat mig själv, jag samlar kraft och energi... Tar beslut och det känns rätt! Inte riktigt likt mig, måste vara ett tecken på välmående! Alltså, jag är på rätt väg, framåt i livet.
 
Crea Diem ♥♥♥

söndag 7 april 2013

Funderingar en söndag i april....

Njutit av en underbar helg! Vaknat utav mig själv, tidigt och varit utvilad, när hände det senaste två dagar i rad?? Fått gjort mycket både som jag tänkt och även det som inte fanns med i planeringen. Framför allt har jag umgåtts med mina barn, det ger ju mycket energi och kärlek. Tänk att alla tre är vuxna nu, de behöver mig på ett annat sätt mot förr och det är en skön känsla!!! Har ätit middag med sonen & hans flickvän, pratat och pratat om allt och inget.
 
Jag har också varit med flickorna som fått sin julklapp/ och en liten del av sin födelsedagspresent. Vi har varit på Arkens Spa i Göteborg. Helt klart det bästa spat jag har varit på och jag kommer återvända fler gånger. Prisvärt, mysigt och har det som jag känner att jag behöver på ett spa! Lugnet, vatten och värme. Fina miljöer, både ute och inne. Vi åt en fantastisk brunch först och sedan njöt vi i flera timmar. Känner mig både mjuk, trött och nöjd just nu!
 
Har dessutom fått gjort mycket med min utställning. Oj, oj, oj vilken hektisk tid jag har framför mig. Men jag vet också att jag presterar som bäst med lite press och stress ♥ Känner både  ångest, längtan och kanske en viss förvirring över det jag gett mig in på.... Ändå någonstans inom mig, vet jag att jag kan och att det kommer bli bra. Men frågan är om det duger för mig??? Det är det som är den stora frågan! J-dra självkänsla, ett enda ord eller någon som petar på skalet gör att man blir osäker. Känner ni igen det? Det är bara att jobba vidare, ta till det man kan för att stärka, peppa och fixa läget! För jag kan, jag vill och jag ska :)
 
OJ, vad en helg kan ge mycket och vilken energi en dag på SPA kan ge! Mer spa kommer det helt klart att bli! Må gott alla ni som kikar in här hos mig! Jag njuter av både det ena och andra :)
 
Carpe Diem ♥

fredag 5 april 2013

Bara för att det stämde så bra...

 
Just NU, här och nu så stämmer detta så väl! Varför ska någon ev kunna stoppa mig??
 
Jag gör det.....!!! För att jag kan & vill :)

onsdag 3 april 2013

Foton kan användas på många sätt

Jag som förut gjorde fotosidor på löpande band har helt kommit av mig med detta. Det finns så mycket motstånd, det tar emot att ta fram foton, vissa finns så mycket minnen i. Lusten att fota har också varit borta ett tag, men kanske nu, snart att det är dags igen att vara redo med kameran lite mer.... Idag har jag använt mig av mina foton på ett annat sätt, jag har gjort egna PEPP-kort! Här ska minsann tas tag i livet och vikten. NU eller aldrig.... Här kommer några bildbevis på dem jag gjort med hjälp av en serie av foton på en vissen tulpanbukett.


 
De är nu skickade på framkallning och sedan ska jag ha dem på bra ställen där jag ser dem ofta....
 
NU är det slut på en härlig ledighet, det vara precis vad jag behövde. Några lediga dagar för att ladda mina batterier och för att jobba undan lite i min ateljé.... Det är mycket på gång nu!
 
Crea Diem!