Idag känns det äntligen bättre. Influensan börjar ge med sig, energin börjar återvända. Det finns lite kraft över att göra sådant som jag mår bra av. Har kommit bort från mindfulnessen känner jag. Synd, det är dags att ta tag i den igen. Mår ju så mycket bättre när jag ger mig en stund varje dag med mindfulness. Lånat denna vackra bok på biblioteket, men den får flytta hem till mig snarast. En bok man vill äga..... Jag läser den parallellt med Malin Berhagens: Yoga med Malin. Som jag också måste äge ;) Det blir många nya tankar och insikter. Jag har en ny plan för kommande månad att skriva ner....
Imorgon är det deadline för delmål 2, återkommer då!
CREA DIEM!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar